Bolo de banana com coco (zero açucar)
Rendimento: 8 porções
Grau de dificuldade: Fácil
Imagem: arquivo pessoal |
Ingredientes:
1 Ovo
1 Xícara de água morna
1 Colher (sopa) de farinha de trigo tradicional
1 Xícara de farinha integral
2 bananas prata
1 Colher (sopa) margarina light
2 Colheres (sopa) adoçante forno e fogão (usamos o Tal e Qual)
2 Colheres (sopa) coco ralado (desidratado e parcialmente desengordurado) usamos o da Sococo
1 Colher (sopa) fermento em pó
Preparo:
Colocar no liquidificador o ovo, o adoçante, 1/2 banana, a margarina, o coco, a água e bata por 20 segundos ou o tempo necessário para misturar o ingredientes e triturar a banana.
Imagem: arquivo pessoal |
Coloque a massa em uma travessa e adicione as farinhas até que forme uma passa homogênea.
Por ultimo o fermento misturando bem a massa.
* Para fazer esta receita usamos uma forma pequena (usada para pão caseiro) tamanho 24x11
Unte uma forma com margarina light e corte o resto da banana em tirar finas para forrar o fundo da forma.
Despeje toda a massa e leve ao forno pré aquecido a 180C° durante aproximadamente 30 minutos.
Verifique se o bolo já esta pronto espetando um palito.